A amora é rica em vitamina C e antocianinas (substâncias responsáveis pela coloração do fruto), as quais exercem atividade antioxidante.

O consumo de frutas, como a amora, em conjunto com um estilo de vida saudável, incluindo dieta equilibrada e exercícios físicos, pode trazer diversos benefícios à saúde humana.

A amora (Morus Nigra) por ser rica em vitaminas, sais minerais e antocianinas (substâncias antioxidantes) contribui para a amenização dos sintomas da tensão pré-menstrual (TPM) e menopausa.

É também laxante, diurética e depurativa, pois contém potássio, fósforo e cálcio. É extremamente rica em vitaminas A, B, C e taninos. Devido a presença de antocianinas e polifenóis previne os danos provocados pelos radicais livres nos órgãos e tecidos corporais.

Auxilia no tratamento de distúrbios da tensão pré-menstrual (TPM).